Được xem là món ăn thượng đế, các thành phần dinh dưỡng trong nấm cực kỳ cao, từ vitamin, khoáng chất tới các hoạt chất có lợi toàn diện cho sức khỏe, nhưng lại rất ít calo. Nấm giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh và có một nguồn sống tươi trẻ khỏe mạnh…
10 lý do này sẽ khiến bạn mê ăn nấm hơn cả ăn thịt
Việc ăn nấm không chỉ giúp bạn có được một nguồn sức khỏe tốt, ngừa bệnh tật mà còn giúp bạn kéo dài tuổi thọ sống, ít phải đối đầu với những căn bệnh nguy hiểm và có một đời sống lành mạnh, nhẹ nhàng, thư thái hơn…
12 loại thực phẩm ít calo ăn mỗi ngày giúp bạn giữ vóc dáng đẹp cân đối
Thực phẩm ít calo là một phần cơ bản trong các chế độ ăn giữ gìn vóc dáng hoặc chế độ giảm cân của hầu hết chị em phụ nữ. Tuy là thực phẩm ít calo nhưng vẫn giúp bạn no lâu, đầy đủ dưỡng chất và có một nguồn sức khỏe tốt…
Cách làm đẹp da mặt và làm trắng da tự nhiên với Nấm Linh Chi đỏ
Nấm Linh Chi ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe thì còn giúp làm đẹp da mặt, cơ thể và làm trắng da tự nhiên một cách hiệu quả…
Bí quyết nấu ăn: 7 cách chế biến Nấm Rơm tươi cực ngon cho gia đình
Là một loại nấm ăn thông dụng và bổ dưỡng nên hiện nay có rất nhiều cách chế biến Nấm Rơm cực kỳ ngon được các đầu bếp và các mẹ nội trợ chia sẻ lại bí quyết…
Tại sao Nấm Rơm lại thông dụng được nhiều người ưa dùng?
Nấm Rơm là một trong những loại nấm ăn bổ dưỡng cho sức khỏe và có mức sử dụng thông dụng cao bởi đặc tính dễ chế biến và kết hợp được với hầu hết các món ăn khác. Không chỉ là một món nấm ăn mà Nấm Rơm còn được sử dụng để điều chế thuốc trong Y Học…
Pha trà Nấm Linh Chi đãi khách quý vừa lạ vừa tỏ lòng hiếu khách
Pha trà Nấm Linh Chi để đãi khách có vẻ như đang dần trở thành một xu hướng đối với nhiều gia đình, bởi nó vừa độc lạ, vừa hay ho thú vị mà lại còn bày tỏ lòng hiếu khách, trân quý khách với thượng phẩm Nấm Linh Chi tốt cho sức khỏe…
Tác dụng làm đẹp của Nấm Linh Chi giúp bạn khỏe trong đẹp ngoài
Ngoài những tác dụng hỗ trợ cho sức khỏe bên trong thì những tác dụng làm đẹp của Nấm Linh Chi bên ngoài cũng sẽ khiến bạn luôn cảm thấy an tâm, yên vui với một đời sống trẻ khỏe đẹp mỗi ngày…
Những người không nên sử dụng Nấm Linh Chi tạm thời
Mặc dù Nấm Linh Chi có nhiều dược tính tốt, tuy nhiên có những người không nên sử dụng Nấm Linh Chi tạm thời vì có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe khi chưa hiểu rõ về tình trạng sức khỏe của mình…